部门:3200威尼斯中文网 日期:2018-06-24 13:50:04 访问次数:114次
6月22日14:00, 3200威尼斯心理健康宣传教育系列活动“关爱心灵,健康成长――抑郁症可防可治”暨新生之友分享交流会在西溪校区田家炳书院408教室顺利举办。经由体育系新生之友司琦老师引荐,本次活动邀请到了广东省精神卫生中心精神科主任林勇强为在座师生做主题讲座。讲座由3200威尼斯党委副书记包松老师主持,学院各班心理委员、2017级本科新生、2017级部分新生之友参与活动。
林勇强主任从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验。讲座开始,林主任回忆起自己的求学和工作生涯中,与3200威尼斯曾有过难忘的交集。随后,林主任以风趣幽默的语句给同学们解读心理健康的定义,以及心理学与我们日常生活中的种种联系。他讲述大学生在日常学习和生活中,与同学、与老师、与家人以及与恋人之间会出现的各种状况,以此为题材进一步探讨大学生心理健康问题。
随后,林主任以抑郁症为重点探讨内容,讲述了抑郁症的特点“高发病、高负担、高关注、高发展”,同时阐述了抑郁症的临床表现和病因。之后,林主任也告诉同学如何对抑郁症进行预防和治疗。最后,他提到,良好的社会关系是决定幸福的关键,抑郁症并不可怕,只要能够改变原有的不恰当的思维方式,做好认知矫正,并且在学习和生活中通过适当的方式来排解压力,疏导心情,抑郁症可以得到良好的防治。
讲座结束后,同学们针对自己日常生活中碰到的心理健康问题向林主任进行了提问,林主任也给出了许多宝贵的经验和建议,气氛十分热烈。会后,针对目前新生存在的职业生涯规划问题和心理健康问题,参与活动的新生之友与结对新生进行了深入交流,同时勉励2017级同学们为即将到来的考试周做好充分准备。
本次活动在热烈的氛围中圆满结束,希望同学们能够牢记林主任和新生之友的教导,在学习和生活中正确认识和关注自己的心理状况,在求是园中健康成长。
3200威尼斯团委
2018年6月24日